4)第254章【功夫瑜伽】_911_娱乐之荒野食神
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  成蝎子状。无数女士一见他这个动作,立刻眼睛发亮——

  “瑜伽!”

  “手倒立蝎子式。”

  “高难度动作啊,没想到狗爷的身材这么健硕,柔韧度也能这么高。”

  据说瑜伽体式有84万个,对应大地上84万种生物。陈二狗只是在狗蛋的帮助下,选择了其中一些流派动作来练习。

  之所以这个时候练习瑜伽,也并非一时心血来潮的随意而起。他的八极拳升级到LV6,单纯的靠练习已经很难提升了。他问过狗蛋,该不该继续点他那有限的技能点,狗蛋却让他尽快完成主线任务,等待系统下次升级。

  然后推荐他尝试一下触类旁通。

  他对其他国术拳法了解不多,于是便选择了流传广泛的瑜伽。

  心里不无期待:如果能自己演化成技能,就再好不过了。

  陈二狗没有什么民族情结,瑜伽的发展历史比国术要深远,自然有不凡之处。

  身体在平整的礁石上向后弯曲,头部几乎贴合脚掌,鸽王式。

  又半蹲在地,双手支撑,单脚弯曲在腹部另一只脚折叠向后,呈现半莲花乌鸦式。其后,铁十字头倒立,这了尾巴蝎子式,完全轮式,蜂鸟式,单腿手肘轮式,身体平行向后延伸孔雀式……

  并不是简单的做动作,还有冥想和呼吸调节法。否则以他的敏捷属性,即便再难的动作,他依然可以做到。

  瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力。是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。

  完整的练法,更包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。

  瑜伽有帮助是肯定的,但也不是但时间内能够见效的。他也没有太多感受,只觉得肌肉拉伸很有用,不至于练拳时受伤。

  可是观众们看了,却觉得自己手腕痛,膝盖疼,屁股疼,浑身都疼。

  他们算是看出来了,陈二狗即使改练瑜伽,依旧不是普通人能随便尝试的瑜伽动作。

  短短半个多小时的练习,他始终面容平和,气色淡定。

  金色的阳光洒在他身上,仿佛整个人都在发光一般。

  做完瑜伽后,太阳已经高升。

  他才感觉后背照的发烫难受。这会儿周围的岩石比较干燥,在海岛上最快的避暑方法,莫过于跳下大海畅游一番。

  在直播间一片“脱衣怪”、“炫肌狂”、“一言不合就裸奔”的弹幕狂攻下,他直接脱掉衣服,怪叫一声,跳进大海里。

  但这动不动就秀身材的举动,的的确确让直播间的女粉丝数目直线飙升。

  陈二狗并未觉得异样,美美地游了一阵,直到神清气爽,才重新上岸穿上衣服。

  拾起一颗椰子边吃边举目远眺,道:“你们看,这座岛屿的‘鲸鱼背部’位置是全岛地形最高的地方,要洞悉全岛环境,视野很重要。”

  “在荒野环境里,搞不清周围环境的情况下,找到一处制高点,将整座岛屿的地形地貌尽收眼底是最佳选择。”

  “以前我觉得海滩边的营地还算安全,现在我不这么乐观了。我打算一路走过去,看看这座岛到底是怎么回事。”

  “这是一个浩大的工程,我要准备点工具。”

  他砍了一根木矛,重新将龟食鼎折叠好。又采摘了几颗椰子后,木矛开路,直直往树林中走去。

  娱乐之荒野食神章节列表

  请收藏:https://m.bi78.cc

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章