孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
神探萌宝：妈咪你被通缉了！：第959章怎么这么像梦游？ 发表于 2022-05-07 03:01:272.物理护理
死忠的死士：66、番外 小别离情 发表于 2020-07-24 02:18:47市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
穿成翻车的绿茶Omega海王以后：第97章 完结感言 发表于 2020-12-17 02:27:543.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
借程风雪借程你：堇颜 发表于 2021-06-28 23:59:524.睡觉前3~4小时不要运动
帝少的替婚娇妻叶岚萧城：第四百零九章 家宴（二） 发表于 2020-04-01 06:48:09