正百无聊赖的坐在小溪边，用随身带着的小葫芦正在那灌水。
韩夜见状好奇道：“小师叔，你不是说这水是‘三生三世迷障水’么？怎么你……”
小宝扮了个鬼脸，笑道：“就说你是个傻子么，连这个都不懂，你看看这小溪旁边有没有动物的尸体？”
韩夜围着小溪转了下，倒真没有什么动物的尸体，而且周围水草茂盛，顿时明白了小宝的意思，怒道：“小师叔，你骗我！”
小宝笑道：“就是骗你个傻子，这里的溪水甘甜可口，是泡茶最好的用水，师兄也是经常到这里取水，怎么可能有毒呢！这点你要记住了，千万不要随便轻信别人的话！”
小宝起身拍了拍屁股上的尘土，也不顾韩夜脸上的难看之色，身子轻飘飘跃出了数尺，朝着小殇山深处飞去。韩夜见他速度奇快，只得放开脚步奔跑了起来，一路上不免被树枝划伤了皮肤，他也忍着没有喊出来。
约莫奔了二十里地，小宝这才轻飘飘落了下来，转身瞅着身后气喘如牛的韩夜，收起了脸上的戏弄之色。
韩夜迈着沉重的大腿，挣扎着跑到了小宝身边，一屁股坐在地上，再也爬不起，喘息了半刻，气喘吁吁的道：“小师叔，你慢点，我实在是跟不上了！”
这二十里地虽然不多，但是小宝的速度极快，韩夜为了争口气，脚步也是快到了极点，两人的距离始终没有拉开过半里地，只是韩夜自己没发觉而已，但是在小宝的心中已经惊奇到了极点。
要知道炼过气的人和没修炼过的人相比，差距那不是一般的大。小宝从来没见过一个凡人竟然能跑的这么快，所以才收起了戏弄之心，只是他面上不肯认输，夸奖韩夜的话自然也说不出口。
小宝隐约觉得自己有些过分，踢了脚韩夜道：“喂，你还能不能跑？”
韩夜摆了摆手，道：“小师叔，先让我歇口气！”
小宝道：“你怎么这样没用，不然跑死你也追不上我。罢了，我先教你‘提纵术’，不然咱们真就耽误工夫了！”
韩夜好奇的道：“什么是提纵术，是不是和武侠小说中的轻功一样？”
“武侠小说？”小宝皱了皱眉头，道：“这是什么东西，那个轻功又是什么东西？”
韩夜笑着解释道：“这个很厉害，我们家乡有人能够飞起来，不过他们飞的距离短，最多跳起来七八丈。”
小宝道：“这个差不多，提纵术也是能够跳出七八丈远，我先教你运气的法门，丹田知道么？”
韩夜爬起来，指了指自己的肚子，道：“小师叔，是不是这里？”
小宝道：“差不多吧，不过不是你那块大肚子，而是下面的小肚子，你试试深呼一口气，然后将吸进嘴里的气聚集在小肚子里边！”
韩夜知道小宝要教自己仙术，心中喜不自胜，急忙
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